Konumuz benim hayatımda dengeli bir şekilde kullandığım mucizevi bitkim aloevera.
Aloevera nedir, yararları nedir, zararları var mıdır, nasıl faydalanabilirim?

Bu önemli bitkimiz zambakgiller familyasında olup anayurdu Afrika kıtasıdır. Ülkemizde de güneybatı ve güney bölgelerimizde yabani olarak yetiştirilmektedir. Evde de kolaylıkla yetiştirip faydalanabileceğiz bir kaktüs çeşididir.
Eski Mısır’da yoğunlukla yanıklar ve yaralar için kullanılmış olan değerli bitkimiz günümüzde dünyaca kabul görmüş, kozmetik ve tıbbi amaçlı kullanılmaktadır. Kozmetik sektöründe mutlaka kremlerde, şampuanlarda vs. Aloevera içeren ürün görmüşsünüzdür. (Bölgesel ya da ağızdan alınarak kullanılır)

Peki faydaları nelerdir;
*Kozmetik sektöründe bolca kullanılmasından da anlaşıldığı üzere cildi tedavi eder. Yaraları iyileştirme sürecini hızlandırır. Bunun yanı sıra cildi UV ışınlarından korumada büyük rol oynar.
*Kabızlığı gidererek bağırsakları temizler ve vücudu arındırır. Ancak fazlasının bağırsak florasının bozma ihtimali olduğundan bunu sık kullanmamak gerekir.
*Ağıziçi iltihaplarını giderir. Bunun için aloeverayı ezip ağzınıza sürmeniz yeterlidir.
*İltihap sökücü özelliği sayesinde akneye iyi gelip ciltteki yağı da kontrol altına alır.
*Selülite karşı etkilidir. Tabiki sadece aloevera içeren kremler kullanmakla kurtulamayız bu illetten. Spor, beslenme ve bacak masajı da beraberinde gelmeli.
*Saça faydalıdır, kepeği yok eder.
*Zayıflamada etkilidir.

O kadar faydadan sonra aşırı tüketilmesinden kaynaklı bazı zararları olabilir;
*Hassas ciltlerde alerjiye sebep olabilir.
*Aleoveranın ağız yoluyla tüketilmesi halinde diyabet ve kalp rahatsızlığı olanlara tavsiye edilmiyor.
*Hamilelik ya da emzirme dönemlerinde kadınların ve ciddi rahatsızlığı olanların da tüketmemesi önerilmektedir.

Sorularınız için çekinmeyin iletişime geçin 🙂
Kalın sağlıkla…

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir